背中が張るのはデスクワークが原因?つらい背中の張りを整骨院でケア
長時間のパソコン作業や在宅ワークが続くと、「背中がずっと張っている」「肩甲骨の間が重だるい」「深呼吸しづらい」と感じる方が増えてきます。 肩こりや腰痛ほど目立たない症状ですが、背中の張りは姿勢の崩れや筋肉の緊張、血流低下 …
長時間のパソコン作業や在宅ワークが続くと、「背中がずっと張っている」「肩甲骨の間が重だるい」「深呼吸しづらい」と感じる方が増えてきます。 肩こりや腰痛ほど目立たない症状ですが、背中の張りは姿勢の崩れや筋肉の緊張、血流低下 …
いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。4月末の営業についてご案内申しあげます。 4月28日(火)・29日(水)・30日(木)が休診日となります。 皆さまにはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろ …
3月に入ると、「なんとなくだるい」「眠気が抜けない」「やる気が出ない」といった、ぼんやりとした不調を感じる方が増えてきます。 冬が終わり暖かくなってくる時期にもかかわらず、体調がすぐれないのは不思議に感じるかもしれません …
2月になると、「なんとなくだるい」「しっかり寝たのに眠い」「朝がとにかくつらい」というご相談が増えてきます。 その原因のひとつが、急激な気温差によって起こる寒暖差疲労。 体温を一定に保とうと自律神経がフル稼働し、知らない …
長時間のデスクワークで足先だけが氷みたいに冷える…。暖房は入っているのに、つま先だけ戻らない…。 冷える時期になると、そんなご相談がとても多くなります。 末端の冷えはとてもつらく、放っておくと集中力の低下や睡眠の質の悪化 …
寒くなると、朝の洗面で前かがみになったときや、荷物を持ち上げた瞬間にピキッと腰に走る痛み、いわゆる「ぎっくり腰(急性腰痛)」のご相談が増えます。 冬は筋肉や靭帯が冷えてこわばりやすく、わずかな姿勢変化でも負担が集中しやす …
年末年始についてのご連絡です。 12月30日(火)は前半の部まで営業いたします。 翌年の2026年は1月4日(日)から営業開始とさせていただきます。 何卒ご理解いただけますよう宜しくお願いいたします。
「朝起きたら首が重い」「午後になると頭がズキズキ」「手足が冷たくて集中できない」 こんな症状に悩まされていないでしょうか? 実は冷え・肩こり・頭痛は、バラバラの症状ではなく、体の中で深くつながっています。 朝晩が冷え込む …
朝晩が一気に冷え込みはじめる10月ごろ。「足首から先だけ冷たい」「夕方になるとふくらはぎがパンパン」そんなお悩みでご来院される方が増えてきます。 足の冷えやむくみは、ただの季節的な不調ではなく、血流や筋肉のコンディション …
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の崩れやストレス。現代人にとって、肩こりは切っても切れない悩みのひとつです。 しかし、「マッサージに行くと一時的に楽。でもすぐ戻ってしまう」と悩んでいる方もいるのではないで …