「冷えや肩こりをどうにかしたい…」「冬になってから、なんとなく体調が悪い…」という人はいらっしゃいませんか？冬になると体が冷え、なかなか元気に動けなくなってしまいますよね。
実は、冷えは肩こりなどの体の不調と密接な関係があるのです。
また、この冷えも整骨院で改善することが出来ます。
今回の記事では、冷え性の原因や冷えとコリとの関係、冷え性を整骨院で改善するときの考え方について紹介をしていきます。最後にはお得なキャンペーンについても紹介するため、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
目次
冷え性の原因は自律神経の乱れ！整骨院で根本治療
冬に症状の現れがちな冷え性、冷えているのは体の外側だと思ってしまいがちです。
しかし実は、冷え性の原因は自律神経の乱れにあり、体の内側が冷えているのです。
ここからは、冷え性の原因について詳しく解説をしていきます。
冷えているのは体の外側じゃなくて内側！
先述のように、冷え性の原因は外気ではなく体の内側の自律神経にあります。
そのため、「冷えている！」と感じる指先や足先だけを温めたり揉んだりしても、得られる効果は高くありません。体の内側を温められていないからです。
そもそも自律神経とは？
冷え性を改善して体を温めるためには、自律神経の働きを整えることが大切です。
では、そもそも自律神経とは何でしょうか？
自律神経とは、内臓や血管など自分の意識が及ばない部分を支配している神経です。
この自律神経に不調が生じると、血管が収縮して血の流れが悪くなってしまいます。
これによって、指先や足先の血行不良、つまり冷え性が生じているのです。
骨盤や背骨の歪みを直して自律神経を整える
このような冷え性を改善するためには、自律神経を整えることが必要です。
そのために、自律神経が集中して通っている骨盤や背骨の歪みを直し自律神経の乱れを整えるという治療を行います。
後述しますが、冷えは肩や背中周りの冷えにも繋がっていることがあるため、整骨院ではそういった症状もほぐすことが出来ますよ。
冷えは万病のもと！冷え性を改善したらコリも改善？！
冷えは、肩や背中周りのコリをはじめとして多くの症状につながっています。
そのため、冷え性を改善するだけで他の多くの症状を改善することが可能ですよ。
ここから、冷え性の改善によって得られるメリットについて紹介をしていきます。
血流が良くなり肩や首のコリが改善！
冷えは血行が滞っているために起こります。
そのため筋肉に十分な酸素が行きわたらず、肩や背中周りにコリが生じてしまうことも多いです。
冷えを改善するために自律神経を整えることで、自律神経と密接に関係している血管の運動を適切に戻すことが出来ます。そのため血流が良くなり、肩や首の筋肉をほぐすことができますよ。
代謝が上がって太りにくくなる！
先述のように、冷えは血行不良により生じます。体の末端に血が届かなくなってしまうのです。
そのため冷えを改善すると体の血流量が上がり、体内の老廃物を排出する働き、つまり代謝を向上させることが出来ます。
代謝が上がると余計な脂肪などを燃焼させる働きが活発になるため、太りにくい体作りを行うことが可能になりますよ。
体温が上がれば免疫力の向上も！
冷えの改善は、免疫力の向上にも役立ちます。
人間の免疫は様々な免疫細胞が活動することによって働いています。
体温が下がってしまうとこれらの細胞の働きが落ち、免疫力が落ちてしまいます。
冷えを改善して体温を上げることで、免疫細胞が働きやすい環境を作り免疫力を向上させることが出来ますよ。
水道橋駅近くで通いやすい！冷え性改善にもかなめ整骨院！
ここまで、冷え性の改善について詳しく解説をしてきました。
ここからは、かなめ整骨院で行っている施術の特徴やかなめ整骨院のお得なキャンペーンについて紹介をしていきます。
カイロプラクティックで骨盤・背骨を整える
かなめ整骨院の特徴は、カイロプラクティックによる施術です。
カイロプラクティックとは、西洋医学をもとにした施術法で、体にゆがみを生じさせているおおもとの原因である背骨や骨盤にアプローチを行います。
このカイロプラクティックによって骨盤・背骨を整えることで、自律神経を整え冷えや肩こりを改善することが可能ですよ。
年始はお得なキャンペーンも開催予定
かなめ整骨院では、年始にお得なキャンペーンを開催する予定です。公式LINE登録を行えばキャンペーン情報を手お知らせしますので、ぜひご登録ください。
またかなめ整骨院では、いつでも初回のカイロプラクティック施術は一律1000円、他のお客様をご紹介いただくと５００円オフなどのキャンペーンも行っています。
ぜひ気軽にご利用くださいね。
冬の不調もお気軽に♪かなめ整骨院ですっきり新年を迎えよう！
今回の記事では、冬の冷え性が起こる原因と冷え性を改善することによって得られるメリットについて解説をしてきました。
自律神経の集中している背中や骨盤を整えることで、血行不良やそれによるコリを改善することが出来ますよ。
かなめ整骨院では、カイロプラクティックによる背骨や骨盤の歪みの矯正を行っています。皆さんを悩ませる冷えも解消できるかもしれません。
初回はお得なキャンペーンも行っていますので、ぜひご利用ください。年始のキャンペーンの詳細がわかる公式LINE登録もお忘れなく！
